• KUNDALINI YOGA

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Beneficios

¿En qué me beneficia Kundalini Yoga?

  • Encontrarás un rápido alivio del estrés y ansiedad.
  • Te ayuda a tener una mayor estabilidad emocional
  • Reducción del dolor de espalda y tensiones musculares
  • Equilibra el sistema hormonal y el sistema nervioso.
  • Aumentarás tu vitalidad y energía de manera rápida y progresiva.
  • Te aporta una sensación de bienestar y equilibrio
  • Favorece la depuración del organismo, manteniéndote más sano.
  • Tonifica y potencia el sistema respiratorio, muscular y aumenta tu flexibilidad manteniéndote joven
  • Consigue que tomemos conciencia de cuerpo y mente, para poder desarrollar nuestro gran potencial